🧘♀️ Các Tư Thế Yoga Nền Tảng
Trong khoá học này, bạn sẽ tìm hiểu và thực hiện các tư thế Yoga nền tảng. Chúng tôi đưa bạn từng bước qua các động tác cơ bản đến những tư thế phức tạp hơn, giúp bạn xây dựng nền tảng vững chắc cho cuộc hành trình Yoga của mình.
🤸♂️ Lợi Ích Sức Khỏe và Sinh Hoạt
Sức khỏe cơ bản: Yoga giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện linh hoạt và sự cân bằng trong cơ thể.
Sinh hoạt: Với tư thế Yoga, bạn sẽ thấy bản thân trở nên linh hoạt hơn, giúp cuộc sống hàng ngày trở nên dễ dàng hơn.
Trang phục: Sự linh hoạt từ Yoga không chỉ giúp bạn thoải mái trong trang phục mà còn tạo sự tự tin về ngoại hình của mình.
🌱 Cuộc Sống Xanh với Yoga Lasyn
Yoga không chỉ giúp cải thiện cơ thể, mà còn xây dựng lối sống xanh. Điều này bao gồm chăm sóc sức khỏe và tinh thần thông qua việc tuân thủ Nguyên Tắc Xanh và Quy Trình Xanh.
🌟 Phát Triển Giá Trị của Yoga Gốc Rễ
Chúng tôi cam kết đem đến cho bạn trải nghiệm chân thực của Yoga và phát triển giá trị của Yoga gốc rễ. Điều này giúp bạn phát triển thân tâm trí một cách vô thức và thúc đẩy sự cân bằng trong cuộc sống hàng ngày.
🧘♀️ Tập Luyện Mọi Lúc, Mọi Nơi
Với Yoga Lasyn, bạn có thể tập luyện bất cứ khi nào và ở bất kỳ đâu. Không còn cản trở từ thời gian hoặc địa điểm. Bắt đầu cuộc hành trình Yoga của bạn và khám phá lợi ích của Yoga nền tảng tại nhà ngay hôm nay! 🌿🌟
01 Đọc kỹ tuân thủ: Nguyên Tắc Xanh khi tập Yoga
02 Đọc kỹ tuân thủ: Quy Trình Xanh về cách tập với các khoá Yoga để phát triển được cả Thân-Tâm-Trí
03 Bắt Tay Vào Hành Động: Hãy thể hiện bằng việc thực hành ngay khi bạn đã sẵn sàng. Đây cũng là lý do chúng ta thấy các khoá tập của Yoga Lasyn là các khoá "Hành Động Xanh" "Bắt Tay vào Thực Hành - Hành Động".
Buổi tập hiệu quả bao nhiêu phụ thuộc rất nhiều vào việc tuân thủ theo các Quy Trình Xanh cũng như các Nguyên Tắc Xanh này.
Khám Phá Yoga Nền Tảng Tại Nhà

YOGA LASYN VIỆT NAM
Tel: 0375 707 202
Website: www.yogalasyn.com

In Chi tiết Khoá